3月8日(火)。
4月からの稽古のため、柔軟したり。
去年の夏くらいにダルダルだった時の稽古動画とか見てると、
サボってたらすぐにあんな風になっちゃうんやなあと。
1日少しでもいいから身体を動かさないとね。
あと、3月からの目標。
帰宅後30分のプチ片付け。
どこでもいいから、とりあえず30分間お掃除またはお片付けをする、という。
今日もやってみました。
できるだけ続けていこうと思います。
…今日のめえでした。
2月で使わせていただいたスペースコラリオンさん。
また行きたいなあ。
4月からの稽古のため、柔軟したり。
去年の夏くらいにダルダルだった時の稽古動画とか見てると、
サボってたらすぐにあんな風になっちゃうんやなあと。
1日少しでもいいから身体を動かさないとね。
あと、3月からの目標。
帰宅後30分のプチ片付け。
どこでもいいから、とりあえず30分間お掃除またはお片付けをする、という。
今日もやってみました。
できるだけ続けていこうと思います。
…今日のめえでした。
2月で使わせていただいたスペースコラリオンさん。
また行きたいなあ。